10月23日下午两点半，历史学院在太白校区8101教室为2019级新生举行题为“用心理咨询开启美好生活”的心理健康讲座，本次讲座邀请到我校心理健康教育中心的张达老师主讲。

讲座刚开始，张老师介绍到，当前大众对心理咨询一直以来或多或少都存在着误解，为了方便同学们更好的了解心理健康，张老师首先向同学们解释了心理健康相关概念、行业现状，并仔细厘清了心理咨询和心理治疗的区别。其次，张老师依据心理问题的严重程度，为同学们讲解了四个不同层次的问题：一般发展性问题、神经症、人格障碍、精神病。抽象专业的概念在张老师生动形象的例子，幽默地解释了强迫症、自恋等大众普遍拥有的心理特征后，教室内欢笑不断，现场的气氛达到了高潮。

   随后，张老师对心理咨询的伦理问题进行了介绍。作为心理咨询师，要有最基本的道德情操，不能对咨询人怀有偏见，而应时刻保持全心全意帮助别人的情怀，秉承心理咨询的原则，才能做好工作，服务好大众。在讲座的最后，张老师建议同学们，如果有心理咨询方面的需要，可以前往学校心理健康教育中心进行免费咨询，帮助同学们认识自身，塑造健康的心理和人格。

   此次讲座使同学们受益匪浅，大家用热烈的掌声感谢张老师的精彩。辅导员余洪老师在总结时谈到，希望借由这次宝贵的机会，同学们可以对心理健康有更加科学合理的认识，做到有效预防、及时治疗，正确面对并解决存在的心理问题，享受积极阳光的西大时光。